Kursbuchung

Aufgrund des aktuellen Lockdowns finden noch keine Präsenzkurse statt! 

Ihr könnt Euch aber bereits jetzt für eine Kurse vormerken lassen! So sichert Ihr Euch bereits jetzt schon einen der begehrten Kursplätze!

Die nachfolgend aufgeführten Kurstermine sind ungefähre Angaben. In der Hoffnung, dass bald wieder Präsenzkurse stattfinden können! Eine Verschiebung ist möglich!

MaBaFi® Mama-Baby-Fitness – Vormerkung auf Kursplatz!!!

Termin für Kursstart noch unbekannt – Vormerkung möglich !!

MaBaFi® Mama-Baby-Fitness und Rückbildung mit Baby

 

Du bist gerade Mama geworden und hast Lust Dich wieder sportlich zu betätigen, um wieder fitter und beweglicher zu werden? Dann bist Du bei meinem MaBaFi® Kurs genau richtig!

DieserKurs ist ausgerichtet für Mütter nach der Schwangerschaft (das Wochenbett ist abgeschlossen und Du hast ein „GO“ des Frauenarztes bzw. Deiner Hebamme)!

 

Im Fokus stehen hier Übungen zur Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte/Beckenboden, gepaart mit Cardio- und Aerobic Einheiten und Krafttraining zur Stärkung aller Körperregionen.

Ein optimaler Einstieg um wieder fit zu werden ohne sich und seinen Körper zu überfordern.

Die Stunden sind so aufgebaut, dass die Kinder aktiv als Trainingspartner eingesetzt werden oder aber mit anderen Kindern im Spielbereich den Mamas beim Schwitzen zuschauen können. 

Ich freuen mich auf Dich und Dein Baby! 

 

Der Kurs ist fortlaufend. Du buchst 6 Kursstunden die innerhalb von 8 Wochen eingelöst und jederzeit in einen weiteren 6er Block verlängert werden können. 

 

Dieser Kurs ist nicht Krankenkassenfinanziert sondern ein reiner Selbstzahlerkurs.

 

Momentan kann noch kein gesicherter Kursstart genannt werden. Du kannst Dir aber schon einen Kursplatz sichern. Die Zahlung erfolgt dann bei gesichertem Kursstart.

 

Kurs MaBaFi® Mama-Baby-Fitness – Vormerkung auf Kursplatz!!!
Nummer
Freie Plätze 8
Datum 01.04.2021 – 27.04.2021
Preis € 69.00
Ort
Kontakt Janina Günzel
Scherlingstraße 33
58640 Iserlohn
Tel. 01732873552
www.herzensnah-trageberatung.de
Anmeldeschluss 12.04.2021 23:55
Status Ausgebucht, Eintrag in Warteliste möglich
Nr. Datum Zeit Leiter Ort Beschreibung