MIXED Workout für Ladys

Mixed Workout ist speziell für Frauen die Abwechslung lieben und sich nicht auf ein Kurskonzept festlegen wollen.

Ein bunter Mix aus Sliding, Krafttraining, HIIT, Yoga, Pilates, Aerobic, Stretching & Beckenbodenübungen lässt keine Langeweile aufkommen.

Mal mit Wobbelboard, leichten Gewichten oder anderem „Zubehör“. Jede Kursstunde hat einen anderen Schwerpunkt aber das gleiche Ziel. Fit werden und bleiben sowie Spaß am Sport!

Mixed Workout Kurse gehen immer von den Ferien bis zu den Ferien.

kommende Termine: 26.08.2024 – 07.10.2024 Montags 18.15 – 19.15 in der kleinen Turnhalle Drüpplingsen Eichelberger Str.

7 Termine für 45,- Euro

Buchung via Kontaktformular